TOPO Raquettes | CLIMBING7.COM
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Magnifique sortie hivernale, combinant une première partie en raquettes et une seconde partie plus alpine avec crampons pour se hisser presque sur le sommet du Pic de l'Homme et s'offrir un panorama exceptionnel sur les Pyrénées Ariégeoises et Catalanes. Départ au bout de la piste qui remonte la vallée encaissée du ruisseau d'Orgeix, au niveau du parking de la Llau. Longue ascension plein Sud pour se mettre au niveau du beau lac d'Aygue Longue, totalement gelé à cette époque. De là, il faut viser le col de la Parade qui sépare le Pic de la Girouneille à droite et le Pic de l'Homme à gauche. Pour enfin remonter la crête Sud-Est, aérienne et raide, et se hisser sur le sommet qui précède le Pic de l'Homme, mais séparé d'une arête trop engagée pour notre matériel du jour.
Les informations ci-dessous concernent l'itinéraire complet avec la partie raquettes et la partie crampons.
► Lieu de départ : Parking de la Llau, Orgeix, Ariège (09)
► Type de parcours : randonnée raquettes et crampons en aller retour
► Distance à parcourir : 12 km
► Dénivelé positif cumulé : +995 m
► Dénivelé négatif cumulé : -995 m
► Durée totale estimée : 5h à 6h
► Altitude min et max : 1420 m / 2464 m
► Balisage : jaune du PR mais peu visible en hiver.
► Équipement en place : aucun
► Matériel à prévoir : trace GPS éventuellement, raquettes, crampons et piolet (uniquement pour la seconde partie)
Difficultés : une section raide à franchir pour rejoindre le lac en raquette, l'ascension du Pic de l'Homme par le col de la Parade depuis le lac est raide et soutenue.
À la sortie d'Ax-les-Thermes en direction de l'Andorre et avant de rejoindre la N20, bifurquer à gauche vers Orgeix et la vallée d'Orlu. Dans le village d'Orgeix, traverser l'Oriège sur un petit pont étroit et attaquer la route/piste qui part au Sud en direction de la Llau et du lac d'Aygue Longue. 7km de piste ou de route cahotique pour remonter le versant Nord et finir au replat de la Llau où se trouve le parking final, après avoir passé la Cabane de l'Anyell Morta.
Le tracé sur la carte correspond au sentier d'été, l'itinéraire hivernal peut être différent en fonction de l'enneigement.
1ère partie : Parking de la Llau à l'Orri de la Coume (1637m, 40')
Suivre la piste qui serpente puis entre en forêt. Après de nombreux larges lacets et une ascension progressive, la piste sort de la forêt au niveau d'une petite cabane, l'Orri de la Coume. Le vallon du Ruisseau de la vallée d'Orgeix s'ouvre au Sud indiquant la direction à prendre pour rejoindre le lac d'Aygue Longue.
2ème partie : Orri de la Coume au lac d'Aygue Longue (2076m, 1h à 1h30)
Devant la cabane, traverser le ruisseau sur la petite passerelle pour passer en rive droite et remonter en suivant le sentier PR peu visible à cette époque sous la neige, direction le Sud. Ça monte en diagonale progressivement en coupant le versant Ouest du Sarrat de Coste Rébenc. Plus haut, le sentier passe au en rive gauche du ruisseau au niveau d'un canal de régulation de l'eau en amont du Saut d'Aygue Longue. Poursuivre toujours au Sud, repasser en rive droite et remonter en longeant le ruisseau. L'ascension se fait pas palier en passant au creux ou sur des reliefs arrondis. Finalement, on débouche sur un large replat devant le lac d'Aygue Longue. Le fond de vallée est fermé juste au-dessus par le cirque rocheux formé par le Pic de la Girouneille et le Pic d'Aygue Longue.
3ème partie : lac d'Aygue Longue au presque sommet du Pic de l'Homme (2460m, 1h à 1h30)
Longer le lac par la gauche en regardant le col de la Parade, bien visible entre le cirque du Pic de la Girouneille et la crête Sud-Ouest du Pic de l'Homme. Chausser le crampons pour remonter dans le couloir principal, bien raide et soutenu pour déboucher au col de la Parade, à 2241m, avec une superbe vue coté Sud-Ouest sur la Jasse de la Parade.
De là, attaquer la crête Sud-Ouest du Pic de l'Homme en suivant le sentier si visible ou en restant à proximité du fil de la crête, sur le versant Nord-Ouest mois abrupte. La remontée est raide, soutenue et aérienne mais sans difficulté technique. On termine sur une petite arête sommitale à proximité du vrai sommet du Pic de l'Homme, aujourd'hui difficile à atteindre sans matériel pour s'encorder.
4ème partie : du sommet du Pic de l'Homme au parking de la Llau (2h à 2h30)
Rebrousser chemin par le même itinéraire. La descente est impressionnante car aérienne et surplombant le lac d'Aygue Longue tout en bas. On peut rechausser les raquettes au niveau du lac pour revenir à la cabane de l'Orri de la Coume puis la piste jusqu'au parking de la Llau.
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