HRP, étape 37 à 40, du refuge de l’Estanyol à Banyuls par le Roc de France

Publié le 19 septembre 2025 | Pyrénées Orientales, France

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Les 4 dernières étapes de la HRP ! On suit le GR10 globalement avec quelques variantes, plongée progressive vers la mer méditerranée. Des étapes roulant avec de bonne distance mais sans difficulté. L'arrivée avec vue sur la mer est spectaculaire depuis la chaine des Albères qui se déroule tranquillement. Quelques sommets intéressants encore, le Roc de France et le Pic Neulos entre autres. Fin de l'aventure sur la plage de Banyuls pour un petit restau bien mérité.

❱❱ Fiche technique

Étape 37 : Ref. de l'Estanyol > Amélie les Bains (GPX)
Étape 38 : Amélie les Bains > Las Illas (GPX)
Étape 39 : Las Illas > Chalet de l'Albère  (GPX)
Étape 40 : Chalet de l'Albère > Banyuls (GPX)

Les données pour les étapes 37, 38, 39 et 40:

Lieu de départ Refuge de l'Estanyol, Pyrénées orientales (66)
Type de parcours randonnée itinérante en haute montagne
Distance totale à parcourir 81,4 km
Dénivelé cumulé positif / négatif +3235 m / -4720 m
Temps indicatifs personnels 4h25 + 4h55 + h + h
Altitude min / max 0 m / 1734 m
Balisage globalement du GR ou quelques sections PR jaune
Équipement et matériel aucun
Précisions sur la difficulté aucune difficulté technique, juste de la distance à parcourir

❱❱ Accès au site

Refige de l'Estanyol sous le Canigou, voir étape 36 de la HRP.

❱❱ Carte & topo

❱❱ Itinéraire

Étape 37 : Ref. de l'Estanyol > Amélie les Bains (18,75km, 300m D+, 1580m d-, 4h25)
De la maison forestière de l'Estanyol, reprendre le GR pour passer le coll Cirera (45'). Là partir à flanc à l'est et couper sous la Plan de la Pilota et le Puig d'Estelle par un sentier non balisé et pas toujours très visible puis descendre jusqu'à la Tour de Batère (1h50 depuis Estanyol). Continuer 50 min de plus sur le GRP jusqu'au coll Bufador puis coll de Fomentera puis plus loin le coll de Reducta (3h25 depuis Estanyol). Descendre alors sur la piste/route puis dans un vorage au niveau d'une antenne, attraper le petit sentier qui dévale la garrigue assez pentu par endroit jusqu'à toucher le fond de vallée et entrer dans Amélie les Bains (attention, le final est assez mal indiqué). Camping possible à Amélie.

Étape 38 : Amélie les Bains > Las Illas (17km, 1305m D+, 990m d-, 4h55)
D'Amélie, monter au sud vers le Roc de France et prendre l'option des crêtes plus intéressante à priori. Le sentier croise le GR10 sous le Roc de France (2h55 depuis Amélie). Là, partir à droite par le GR10 vers l'ouest pour récupérer le sentier de crête qui repartira à l'est et faire le sommet du Roc de France (3h15 depuis Amélie). Continuer ensuite sur la crête plutôt versant nord et descendre au coll del Pou de la Neu. Passer coté espagnol au sud et descendre 30 minutes jusqu'au Salines (refuge et source d'eau). Continuer plus bas au col del Faig puis la piste jusqu'au col Lli pour repasser en France et descdenre tranquillement jusqu'au hameau des Illas. Zone de bivouac possible, eau, douche, WC.

Étape 39 : Las Illas > Chalet de l'Albère (22,7km, 945m D+, 540m d-, 5h)
Monter par la route en lacets jusqu'à passer le col de Figuer. Continuer en terrain plat en forêt pour rattraper le GR10. La suite est sans difficulté, peu de dénivelé, alternance de piste, sentier et route pour finalement descendre au Perthus en passant sous le fort de Bellegarde (2h30 depuis las Illas). Du col du Perthus reprendre le GR10 pour monter vers Saint-Martin de l'Albère puis après une pente raide de la Roca Corba, on rejoint le col de l'Ullat où se trouve le Chalet de l'ALbère, gite gardé (2h30 depuis le Perthus).

Étape 40 : Chalet de l'Albère > Banyuls (23km, 695m D+, 1625m d-, 5h)
GR10 tout du long jusqu'à Banyuls. Du col de l'Ullat, monter en forêt jusqu'au Puig Neulos. Le GR suit ensuite la crête frontière un long moement en restant coté français jusqu'au Puig de Sallfort (mini refige Tomy, bivouac possible devant, pas d'eau !). Du Puig on surplombe littéralement la cote et Banyuls. Grande descente ensuite, passage plus bas au sud de la Tour de Madeloc avant de rejoindre Banyuls, fin de la HRP !

❱❱ Galerie

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