Belle sortie dans le massif de Tabe à l'assaut du Pic de Soularac par son arête Sud. La remontée de la crête qui mène au sommet, large au départ, devient plus étroite et aérienne, avec une section à grimper les skis sur le dos et quelques passages raides et assez exposés. La vue du sommet…
Belle sortie dans le massif de Tabe à l'assaut du Pic de Soularac par son arête Sud. La remontée de la crête qui mène au sommet, large au départ, devient plus étroite et aérienne, avec une section à grimper les…
Long périple pour sillonner les ramblas et autres arroyos désertiques de Tabernas, sous une chaleur déjà intense pour la saison. La boucle parcourt la zone en alternant le lit des torrents asséchés, les pentes…
Randonnée improvisée au départ du phare de Cabo de Gata pour explorer la côte du récif des Sirènes (au pied du phare) jusqu'à la cala Rajada et au récif du Doigt (dedo), sous la haute falaise de la Vela Blanca.…
Extraordinaire randonnée au Cabo de Gata. Depuis la playa de los Genoveses, l'itinéraire longe au plus près les falaises qui surplombent la méditerranée, par le haut sur des sentiers suspendus ou par le bas les…
Un hiver ensoleillé et aux couleurs du Sud : l'excursion à la Cala San Pedro est une grande classique du Cabo de Gata. En partant de Las Negras, l'itinéraire remonte la côte andalouse par les chemins qui surplombent…
Magnifique boucle en Andorre, exigeante et variée pour gravir le Tosa de Siscaro, le voisin du Pic de la Cabaneta. Du sommet, un petit parcours alpin sur son arête Nord donne accès à de belles pentes pour revenir…
Découvrir nos dossiers à la Une, sur des thèmes relatifs aux activités de montagne.
Gérer l'altitude pour s'acclimater
Personne n'est à l'abri du mal des montagnes. Quels sont les symptômes, que risque-t-on et surtout comment gérer l'altitude pour favoriser l'acclimatation et profiter des la haute montagne dans les meilleures conditions ?
Un petit tutoriel pour présenter l'application gratuite Maps.me qui permet de s'orienter en montagne en planifiant un itinéraire ou en important une trace GPS du parcours prevu. Une aide precieuse : fonctionnalites, principes et recommandations d'utilisation.
Grand classique parmi les classiques, le GR20 propose un itinéraire exceptionnel pour traverser la Corse du Nord au Sud ou l'inverse entre mer et haute montagne. Plus de 160 kilomètres de sentier, plus de 12 000 mètres de dénivelé...
Dans chaque activité, escalade, randonnée, canyoning, via ferrata ou ski de randonnée, vous trouverez dans ces dossier quelques informations sur l’histoire, le matériel, les cotations des parcours et des liens pour aller plus loin.
Les points GPS situés sur la carte renvoient aux points de départ des parcours, le plus souvent le parking où l'on se gare ou l'endroit où débute le parcours à pied. Tous les topos ne sont pas encore visibles, la carte va s'actualiser progressivement avec, pour certains topos, un emplacement plus précis du point de départ de l'itinéraire.